被蚊子叮腫很大怎麼辦？舒緩方法＋避免惡化全攻略

被蚊子叮咬看似小事，但有些人卻會腫很大、又癢又痛。尤其小孩與敏感肌，更可能因抓破皮導致感染或留疤。本文將告訴你：為什麼有人被叮會腫很大？該如何即刻舒緩？什麼時候要就醫？還有如何預防再次被叮。

為什麼會被蚊子叮腫很大？

有些人體質對蚊子唾液蛋白特別敏感，免疫反應會引起紅腫與發炎。兒童與敏感肌因皮膚屏障較弱，更容易腫大。小黑蚊或斑蚊叮咬時，通常也會造成更嚴重的腫脹與劇癢。

被蚊子叮後即刻舒緩 4 步驟

1. 冷敷：毛巾包冰塊敷 10 分鐘，間隔 10–15 分後可再重複。
2. 舒緩產品：使用蘆薈膠、洋甘菊乳液、爐甘石洗劑降低搔癢。
3. 避免搔抓：抓破皮易感染，孩子可戴薄手套或貼透氣膠布。
4. 保持清潔：維持乾爽清潔，避免汗水灰塵加重刺激。

什麼情況被蚊子叮要就醫？警訊 4 徵兆

• 紅腫超過一週未退
• 腫脹擴散、出現水泡或膿液
• 伴隨發燒、淋巴腫大
• 呼吸困難、全身蕁麻疹等嚴重過敏

被蚊子叮多久會消？

輕微反應通常 1–3 天消退；敏感體質或小黑蚊叮咬可能需 5–7 天。若超過一週未改善，或紅腫範圍大於 5 公分，建議就醫。

預防策略：全年防蚊

• 環境管理：每週倒除積水，修補紗窗。
• 外出穿著：淺色寬鬆長袖長褲。
• 使用防蚊液：天然成分全年適用，尤其適合敏感族群。

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FAQ：被蚊子叮常見問題

參考資料

1. CDC – Mosquito Bite Prevention
2. WHO – Vector-borne diseases & mosquito control
3. Journal of Insect Science – Mosquito bites & allergic reactions
4. AAP – Mosquito bites in children
5. Parents Magazine – Soothing mosquito bites in kids