寶寶不再挑食的方法!!
【簡單3法寶，讓蔬菜不再是寶寶的燙手山芋】
寶寶一歲了，會表達自己的小想法了！
也會直白清晰的說：『不要！』
但蔬菜可不是寶寶說不要就可以不要的！
別因為寶寶的『不要』，就順著寶寶。
細心的爸媽，這時候一定要花點小心思，
讓寶寶吃進蔬菜，營養均衡。
讓寶寶乖乖吃蔬菜的法寶：
1.爸媽以身作則，坐下來跟寶寶一起吃
2.若是味道較重的蔬菜，可熬煮久一些
3.發揮創意，幫蔬菜取名字吸引寶寶注意
4.把蔬菜『藏』起來，剁碎藏在別種食物裡
小提醒：食材清洗乾淨也是很重要的喔!不能讓寶寶把細菌吃下肚!
寶寶守護長專欄