這樣保養頭皮,有效緩解產後掉髮!
孕媽咪通常產後3個月開始有掉髮現象,正常人一天約有50~150根的正常落髮,
稱「生理性落髮」,那為何產後會有如此大量的掉髮?
生產後因為女性荷爾蒙驟減,使生長期的頭髮同時大量進入休止期,
因此很容易見到很集中的大量落髮,這在醫學上稱「休止期落髮」。
這時要多留意「挑、按、梳、吹」,
4個頭皮保養方法,有效緩解產後掉髮!
1.挑選無矽靈、無SLS/SLES、人工香料色素等有害成分的天然有機洗髮精
誰是寶貝使用歐盟有機認證原料,成分溫和不刺激,頭皮清爽舒適,ph酸鹼值為接近肌膚的5.5,
貼心打造無淚配方,天然薰衣草精油香氛,讓人獲得放鬆。
還有使用甘草等植物成分來保護頭皮來強化髮絲!
2.心情放輕鬆,需要另一半的多鼓勵支持
3.飲食均衡,多補充蛋白質
4.勿燙染頭髮,化學藥劑會傷害頭皮
寶寶守護長專欄