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產前一個月,症狀大公開!

隨著時光飛逝,轉眼間也逐漸接近臨產期,媽咪們在臨盆的前幾週會有哪些明顯的變化呢?

一、由於寶寶向下擠壓壓迫到膀胱與腸子的緣故,媽咪大小便的次數不可避免的將會變為更加頻繁。

二、因為胎兒漸大,活動空間減少的情況,胎動相對來說相對較不明顯,但如果持續12小時都感覺不到胎動時應盡快找醫生診斷,並尋求解決方式。

腿部懷孕水腫按摩

三、腿腹更易痠軟,且腿部時常腫脹,此時可以先試著把雙腳墊高或按摩,幫助血液流回心臟。

四、腰痛,常有種墜落的感覺,這時可用使用托腹帶,減少腰部承受的壓力。

五、媽咪在懷孕初期,受荷爾蒙改變影響,容易產生嘔吐、胃口欠佳的狀況;中期寶寶逐漸變大,壓著腸胃亦有可能造成不適感;後期寶寶開始進入盆腔預備分娩時,將不再壓住胃部,胃口相對來說也會變得較佳,不過主要還是得依各人體質而定,也有媽咪直至臨盆前一刻仍感不適的狀況。

六、子宮產生不規則陣痛,自懷孕至28週左右開始容易出現假宮縮。所謂假宮縮,即是沒有規律及痛楚的子宮收縮,有可能是一小時一次,或者是十分鐘一次,每次持續時間也不同,如果媽咪們長時間用同一種姿勢站或坐,就很容易感受到。

七 、分泌物開始增多,雖然分泌物增加是正常現象,但也有可能是媽咪的私密處受細菌感染所導致,所以當分泌物產生刺鼻的臭味,呈現出如同乳酪般的顆粒狀時,除了在清潔方面要特別注重,使用孕婦專用pH值3.8的私密清潔液外,建議還是請醫生檢查較為妥當。

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babysassi誰是寶貝,關心媽媽的健康。」

 

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